Livre
Sommeil, tout savoir et mieux dormir !
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- Auteur : Isabelle Arnulf
- Auteur : Vanessa Slimani
- Editeur : Mango Jeunesse Collection : Petit Guide Visuel 2020 127 p.
Guide illustré pour découvrir le rôle du sommeil, toutes les clés pour l’apprivoiser et l'optimiser : récupération, horloge biologique, insomnie, rêves, cauchemars...
Cote :
613 ARN
Disponible