Le super guide pour enfin oser être soi

• • Auteur : Alda Bournel
  • Illustrateur : Claire Delvaux
• • Editeur : La Martinière jeunesse 2016
  • ISBN/ISSN : 978-2-7324-7582-0
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    Qui n'a jamais eu le sentiment d'être trop émotif, trop nul ou simplement pas à sa place ? Grâce à ce guide tout-terrain qui allie méthodes de développement personnel, conseils psychos et tests de personnalité, l'estime de soi n'a plus rien d'un concept... Un ton rassurant, décontracté et un contenu en prise avec le quotidien des adolescents, notamment au travers de situations qu'ils sont amenés à affronter dans leur vie quotidienne (demander de l'aide, parler en public, faire face à un échec...).

• • Descripteurs : perception de soi / personnalité / test de personnalité / timidité