Catégorie affectivité

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Site web

Affect et cerveau

• Auteur : Sylvie Berthoz
• Editeur : Institut National de la santé et de la recherche médicale (Inserm) 2014 1 vidéo : 4 min 32 s

Explication du lien entre l'affectif et le cerveau, par la neuroscientifique Sylvie Berthoz : les difficultés d'introspection émotionnelles ; l'apport de l'imagerie médicale, les liens entre activation de certaines zones du cerveau et induction [...]

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Livre

Ca sert à quoi, les parents ?

• Auteur : Stéphane Clerget
• Editeur : Bayard Jeunesse 2010 69 p.

Des conseils pour y voir plus clair dans la relation avec les parents. Des réponses à des questions qu'on se pose sur sa famille.

Cote : 305 CLE

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Livre

Comment être plus attentif, moins hyperactif

• Auteur : Stéphane Clerget
• Editeur : Limonade 2017 70 p.

Des conseils et des moyens d'action pour améliorer son attention, réduire son impulsivité et devenir plus calme.

Cote : 150 CLE

Disponible

Livre

Comment faire de ton hypersensibilité une force

• Auteur : Stéphane Clerget
• Editeur : Limonade 67 p.

Des conseils pour accepter son hypersensibilité et bien la vivre au quotidien.

Cote : 150 CLE

Disponible

Livre

Comment maîtriser ton stress

• Auteur : Stéphane Clerget
• Editeur : Limonade 2016 71 p.

Des conseils pour gérer son stress

Cote : 150 CLE

Disponible

Livre

Comment renforcer ta confiance en toi

• Auteur : Stéphane Clerget
• Editeur : Limonade 66 p.

Des conseils pour renforcer sa confiance en soi.

Cote : 150 CLE

Disponible

Livre

Comment sortir d'une vie virtuelle

• Auteur : Stéphane Clerget
• Editeur : Limonade 2016 71 p.

Un guide pour s'aider à mesurer sa dépendance aux écrans et à se libérer des illusions du virtuel.

Cote : 150 CLE

Disponible

Livre

Déstresse

• Auteur : Gilles Diederichs
• Editeur : De La Martinière Jeunesse 2017 110 p.

Présentation des symptômes et des raisons du stress afin de transformer ce stress en une énergie qui va créer du carburant à bonheur.

Cote : 150 DIE

Disponible

Article de périodique

Pourquoi j'ai envie de pleurer ?

• Dans le périodique : Le Monde des ados (Paris), n°529 (29/11/2023) p.33
• Adélaïde Robault

Conseils à une adolescente qui a très souvent envie de pleurer et souhaite comprendre d'où vient cette sensibilité.

Cote : Périodique

Disponible

Site web

Pourquoi la musique fait du bien ?

• Editeur : 1jour 1actu 2022 1 vidéo : 1 min 42 s

Explications sur les bienfaits de la musique pour développer ses capacités et les apprentissages et sur la gestion des émotions et de l'humeur.

Exclu du prêt

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Article de périodique

Vos potes vous font du bien

• Dans le périodique : Science & vie junior. Dossier hors série, n°112 (06/2015) p.76-79
• Auteur : Jérôme Blanchart

Analyse de l’influence des amis sur le comportement et dans la vie : les recherches effectuées par les sociologues Nicholas Christakis et James Fowler, leurs conclusions dans le domaine de la politique, des maladies et du bonheur ; le pouvoir de[...]

Cote : Périodique

Disponible